今天的军训生活，让我仿佛在同学们身上看到战士们在战场上雄赳赳气昂昂的样子。今天我们用军训的汗水练就钢一般的脊梁，明天我们争做奋发图强的工附人。              

   ——7.1 刘龄煜

    在大火球般的太阳底下练习站军姿可不是什么容易的事情，不一会儿，有些同学就忍不住了，开始做小动作，挠挠头。教官却一点不惯我们，不让休息，坚持站好为止。好不容易大家站军姿合格了，教官让我们坐下休息一会儿。可是，有同学在不该摘帽子的时候把帽子摘下来了，结果教官就让我们立刻站起来，继续训练，不能休息。同学们都很不情愿，可是军令如山，教官就是要让我们意识到这一点，大家只好服从命令。

然而，就是这么一个严厉的教官，也有贴心的一面：他怕我们晒着，整个下午都让我们在树荫下训练；怕我们累着，让我们尽量多休息；怕我们无聊，还开了个“小型联欢会”给我们解闷。

这是一次既辛苦又快乐的军训，让我难忘，更让我明白：军令如山，不可不从！

                                        ——7.1刘峻含

今天军训，从站军姿开始。刚开始，我嘀咕着：站着，有什么可练的呢？但是，当我按照教官的指令，将身体向前微倾，手紧贴身体两侧时，我只站了几分钟，便腰酸背痛，暗自里偷懒放松动作要求了。看来，即便看起来简单的事，做到完美都不容易呢！

——7.3 李雨真

天高云淡，秋风送爽，新学期的军训今天开始了。

宣誓言，行军礼，站军姿，正步走......经过一天的训练，同学们汗流浃背，精疲力竭，大家好像从来没吃过这种苦，受过这种累，但同学们都咬牙坚持下来了。

有句古诗讲的好，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们中学生就像一棵棵小树，只有经过风雨的磨练和洗礼，才能变得坚强，才能不断进步，才能最终长成参天大树！

——7.3 李晨瑞

    军姿、稍息、跨立、转身、军蹲、摆臂……这些看起来简单而枯燥的动作，教官却让我们一遍又一遍练习，一次又一次重复。烈日炎炎，难以做好的军蹲磨练着我们的意志，让人酸痛的摆臂考验着我们的信念。

今天流淌的汗水让我深深体会到军人的不容易。解放军叔叔的坚毅顽强和训练有素不是一两天训练而成的。我们，也要不怕艰苦、战胜困难，做最好的自己！就像誓言里说的：“为班级争光，为附校添彩！”

——7.3白语希

“军训”，故名思义，意为军队之训练，士兵之磨砺。说到军训二字，首先想到的便是雄姿英发的军姿了。先前一直以为军姿简单，只需老老实实的站上几分钟即可，可不承想，站了一会便浑身难受，腿脚麻木，总想要抬脚活动，动动身子，可每当这时，心中总会有一个声音在说：时间不长，我可以做到。久之，身体在长时间的紧绷后，竟渐渐放松了下来，把军姿当成一种习惯。

其实，任何事物的简单与否，都取决于自己的坚持，努力与否。

—— 7.3 张晓

    今天是上初中军训的第一天，我感觉并没有想象中的累，心里还充满了激动和喜悦。站军姿是我们军训的重要项目，动作虽然不难，但也包含了很多的要领和技巧。站军姿开始容易，要想坚持几分钟却很难。站军姿的短短三分钟，感觉时间过得无比漫长，加上“秋老虎”的威力，令我们一个个都汗流浃背，但是我们都以坚强的毅力坚持着，坚持着……,也许这就是军训的收获吧。期待接下来的军训，更祈祷天气能凉爽些。

——7.6 殷静欣

开学一周了，六、七年级的军训要开始了。烈阳高照，秋老虎也开始发威了，天气闷热得让我不爱说话。但心里依旧很兴奋，我自以为是地认为军训比上课可要轻松多了。

可谁知道就站军姿的五分钟，让我领教了军训的厉害！

教官一脸严肃地说：“先站五分钟军姿。”接着，他先郑重地给我们演示了一遍：抬头，挺胸，收腹，脚后跟靠近，前脚尖分开60度，中指压裤线。要求不少！接着教官喊一声：“调整军姿！”那声音洪亮，刚劲有力，仿佛在用他的声音把身体里所有的能量传递给我们，这让我们在战军姿时一刻也不敢松懈。好在就五分钟，应该一会儿就过去了吧。

可是，开始没多久，烈阳便烤得后背、腿、脖子都难受起来，我仿佛身处一个大蒸笼中，全身是汗，顺着眉头流下来，流进嘴里，是咸咸的。后背的汗也在流，痒痒的，麻麻的，好像有几只蚂蚁正在我身上爬。我缩缩脖子，无济于事，越来越痒，我忍不住想挠了，手刚想抬起来，又立马缩了回去。“不行，站军姿，不能动，我就不信我坚持不住！”

在蚂蚁和蒸笼的双重攻击下，我好像成了一道佳肴——蚂蚁上树。这蚂蚁，真的是热锅上的蚂蚁了。我的防线快要被攻破了！每分每秒都是煎熬，我进行着自我催眠：“一点都不痒，一点都不痒！”痒痒的感觉渐渐轻了些。

“时间到”，终于教官的喊声救了我，让我一下子解放了，哈哈，立刻左挠右挠，解解痒。

“历尽风雨见彩虹”，虽然腰酸腿麻，但我仍然十分开心，因为我坚持下来了，我战胜了自己！耶！

——7.5刘思源

到了第六分钟，我实在是坚持不住了。头上的汗珠从脸上滴在鞋子上。我想起了不舒服可以打报告。可是看到旁边的胡越佳，脚上有伤，却站着像一位军人一样笔直。还有都悦欣汗水已经使她的头发粘成一缕，可她闭着眼仍在尽全力坚持。看见同学们都在努力坚持，我也不好意思成为第一个休息的人，赶快想办法把注意力转移到别处。

——7.2刘家彤

上午骄阳似火，虽然已经是秋天了，但还是十分炎热，这可能就是老人们说的秋老虎的天气吧。第一步就是站军姿，因为从小紫外线过敏，我没过多久便坚持不住了，休息的时候我帮老师批卷子，望着正在刻苦训练的同学们，心中便生出一种惭愧，心里想，下午的时候一定要坚持下午仍然很热，但有几缕凉风徐徐吹来，这让我们舒服了许多，就要站军姿了，十分钟，20分钟，我不停地鼓励着自己坚持下去。25分钟，30分钟，伴随着教官一声响亮的口号，我们终于可以放松了。心里流露出了开心与幸福。接下来还有许多动作，比如敬礼，踏步走等等。感受到了军人叔叔们的辛苦和油然而生的敬佩。最让我难忘的是教官说的一句话，下蹲这个动作，许多同学膝盖都接触到了地面，教官说，你们要记住，军人的膝盖是永远不会碰到地上的，永远不会下跪！

——7.2  刘若曦

教官示范了动作后，该我们了。教官喊“一”，我们就把手摆动一下。教官却迟迟不喊“二”，原来他想让我们把这个动作记得更牢。我们就这样一直举着胳膊。开始，还没觉得有什么问题，但举着举着胳膊开始发酸，然后就不自觉的慢慢往下滑。心里也有一点点抱怨了：做一会儿就行了吧，不用非得一直举着，手都酸了。很多人也因为太累在唉声叹气。还有个别同学，在教官背过身后，偷偷活动了一下酸痛的胳膊。但我发现有一个同学，一点儿也没偷懒，她表情严肃，双手举着一动不动，身子晃都不晃一下。在远处看，还以为是木头人呢，我不由得敬佩起她来。她身子看似弱不禁风，但实际上好像有无穷的耐力，她让我学会了坚持不懈，不怕困难。

——7.2姜雨杉

今天是军训的第一天。给我印象最深的就是上午进行的摆臂练习，教官让我们挥出一个手臂，并将手臂伸直，与身体成75度角，然后保持这个动作，将手臂举悬在半空中，一直伸着一直做这个动作。于是我们做这个动作做了20分钟。我们的手臂酸痛，脸上都露出了痛苦的表情时，教官才叫停。我体会的是，其实我们现在做的这些动作，对于军人们来说真的都是小儿科，真的不算什么，所以真正的军人都需要特别能吃苦，我们的训练强度并不大。我们应认真对待军训，学会吃苦。

——7.2  周孟麟

今天是军训第一天，上午时我们站在阳光下晒着，还要站军姿，这可热死我了，不过我却一动不动，为什么呢？我也就实话实说了，我想要给教官留下一个好印象，不过想象是美好，可现实却很残酷。毕竟我现在脚上有伤，很久没有运动了，体力自然是不怎么好的，没一会儿，我的脚就酸了，更要命的是，这时候教官还让我们练习齐步走的摆手。手举着，一会儿就麻了，这时候教官又说有人乱动，让我们跟他一起在练，说真的，当时我心里有几分不乐意，毕竟我们努力了这么久，他却拖后腿，可我又仔细想了想，教官说的也没错，我们是一个集体，同甘共苦，再说了，就当锻炼。抱着这样的心态，我感觉自己也没那么累了。我就这样过完了今天后面的训练，而到最后的总结，教官更是当众表扬了我和另一个同学，老师也拍下了我的照片发到家长群里表扬。当时我表面上虽然只是弯唇笑笑，可我的心里啊，别提多美啦！不过我也不能得意忘形，毕竟这才是第一天，还有整整三天呢，我一定要继续努力，争取在得到教官的表扬，加油，胡越佳！

——7.2胡越佳

金秋时节，天高云淡。9月9日上午，远远地望见一列整齐的队伍，这是我校6、7年级的同学们在学校的精心组织下，积极参加的军训活动。

今天是军训的第一天。我们在操场上洒下了辛勤的汗水和泪水，学习了站军姿、稍息、脱帽、跨立等动作，体验了艰苦严格、丰富多彩的军训，收获了不一样的体验、感悟和友谊。

这一天格外累，可我们都有激动的小心情，正如毛主席所说：“团结就是力量！”我们在这一天的军训活动中团结一心，磨练了意志，增进了友谊，完成了更多挑战。

我们满头大汗，不断拼搏，所谓世上无难事，只怕有心人。这一天的艰辛让我们懂得了只有在坚持中才能取得成就。期待三天后汇报成果的时刻！

——6.3陈识晓