小编的话：一直以来，有个说法，“女要富养”，但富养，为养其心智，提其气质，洁其品质。

汉代育女经

郑彦英

      前些天与朋友吃饭，我一向吃得快，正在剔牙时，一朋友突然说起了那个把女儿的沐浴照登到网上征婚，又带着穿得极度暴露的女儿出席多种场合的事，在座的一位位朋友说：“咱们能在饭桌上谈人家，说明人家已经成了我们茶余饭后的谈资，从这一点上讲，人家已经达到目的了。”
      我把嘴里剔下的牙花子“呸”的一声吐掉，禁不住向大家说了东汉大儒蔡邕如何培养蔡文姬的事，并敬佩地朗诵了蔡邕专门为女儿写的《女训》：
      心犹首面也，是以甚致饰焉。面一旦不修饰，则尘垢秽之；心一朝不思善，则邪恶入之。咸知饰其面，不修其心，惑矣。夫面之不饰，愚者谓之丑；心之不修，贤者谓之恶。愚者谓之丑犹可，贤者谓之恶，将何容焉？故览照拭面，则思其心之洁也；傅脂则思其心之和也；加粉则思其心之鲜也；泽发则思其心之顺也；用栉则思其心之理也；立髻则思其心之正也；摄鬓则思其心之整也。 
      翻译成现代文字，似可为： 
      人的心如头和脸，要认真修饰。脸一天不修饰，就会被尘垢弄脏；心一天不思善，就会生邪恶的念头。所有人都知道修饰自己的面孔，却不知道修养自己的心。脸面不修饰，愚蠢的人说他丑，心性不修炼，贤人就会说他恶。愚人说他丑，还可以接受；贤人说他恶，他还有容身之地吗？所以，你照镜子擦脸的时候，要想到内心是否圣洁；抹香脂时，要思考自己的心是否平和；擦粉时，要想到你的心是否鲜洁；润泽头发时，要检查你的心是否和顺；用梳子梳头发时，则要时忖你的心是否有条有理；挽髻时，要想到自己的心是否端正；束鬓时，要让你的心与鬓发一样整齐。
      由于蔡邕如此教授自己的爱女，虽然蔡邕在女儿蔡文姬16岁时就被杀，女儿蔡文姬依然在无依无靠的情况下，成为流传古今的才女，其所做《胡笳十八拍》和《悲愤诗》，为文学经典，其大名甚至上了古代教育经典文本《三字经》。
      蔡文姬的芳名还会代代流传，那个被母亲领着卖肉的少女，明年还会有人记得不？